キュウリ、オクラ本日の収穫！

キュウリは少し発育不足ですが、毎日の食卓にキュウリ

スティックとして登場しております。

でもキュウリはギネスブックに「世界一栄養がない野菜｣と

して登録されております。

でも活性酸素の働きを抑制してくれる作用があり、ガンを

予防してくれる効果がある？そうです。

なので我が家ではキュウリが、みんな大好きです。